W SKRÓCIE
Owoce w pigułce. 70 minut praktycznej wiedzy, która rozwieje Twoje wszystkie wątpliwości dotyczące roli i miejsca owoców w diecie.
Z wykładu dowiesz się:
- dlaczego owoce są ważne
- czy owoce tuczą
- czy należy unikać owoców wieczorem
- czy są konkretne pory, w których możesz jeść owoce
- ile owoców możesz zjeść dziennie
- czy sok owocowy jest równie dobry jak owoc
- dlaczego popularne diety sokowe nie są najlepszym rozwiązaniem
- czy w trakcie odchudzania możesz jeść owoce
- czy owoce są mniej wartościowe niż kiedyś
