Smartwatch – Czy to zbędny gadżet? #11

PODCAST #011

"SMARTWATCH - CZY TO ZBĘDNY GADŻET?"

"BEZ" WSTĘPU

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o coraz popularniejszych zegarkach sportowych. 
Moda, zbędny gadżet czy może strażnik zdrowia?

O CZYM TEN PODCAST?

Z tego odcinka dowiesz się z niego:

  • jakie były nasze początki z zegarkiem sportowym,
  • czy zegarki sportowe to przydatny element kontroli aktywności,
  • jakie pułapki może nieść codzienne monitorowanie ilości kroków,
  • jak zegarki sportowe mogą pomagać i przeszkadzać w odchudzaniu,
  • czy warto monitorować za pomocą zegarków wydatek energetyczny na treningu,
  • dlaczego nie polecamy konkretnego zegarka.

Wspominane materiał wideo z testem zegarków:

Dziękujemy za wysłuchanie pierwszego odcinka i do usłyszenia w kolejnym!
Gosia

Copyright © 2019 Jacek Bilczyński | UCZYMYFIT.PL 
Regulamin | Polityka prywatności | Kontakt