Metabolizm podczas odchudzania

SPOWOLNIONY METABOLIZM

WYKŁAD | 2 godzin 30 minut

Cena: 69 pln

SPOWOLNIENIE METABOLIZMU PODCZAS ODCHUDZANIA

CO ZYSKUJESZ?

METABOLIZM OD PODszewki

Dowiesz się jakie są składowe tempa przemiany materii, dlaczego niektórzy mogą dużo jeść, a inni tyją od powietrza. Nauczysz się jak skutecznie kontrolować i przyspieszyć swój metabolizm.

odchudzanie w pigułce

Zrozumiesz co dzieje się z Twoim metabolizmem podczas odchudzania, jak organizm reaguje na niskokaloryczną dietę i jak to może utrudnić Ci pozbywanie się dodatkowych kilogramów.

PRAKTYCZNA WIEDZA

Poznasz metody, które pomogą Ci planować odchudzanie tak by nie brakowało Ci energii i by Twój metabolizm nie spowalniał. Dowiesz się na co zwracać uwagę, by proces pozbywania się kilogramów był skuteczny i trwały.

Przyjazny JĘZYK

Dzięki obrazowym porównaniom i prostemu językowi z łatwością przyswoisz cały materiał niezależnie od tego czy jesteś osobą początkującą czy już nieco bardziej zaawansowaną.

W SKRÓCIE

Jak uchronić się przed spowolnieniem metabolizmu podczas odchudzania? Ten mini kurs to 150 minut solidnej wiedzy, gdzie krok po kroku tłumaczę jak działa metabolizm. 

 

W trakcie kursu dowiesz się:
  • czym jest metabolizm i jakie są jego składowe
  • dlaczego niektórzy mogą dużo jeść, a inni tyją od powietrza
  • co dzieje się z Twoim metabolizmem w trakcie odchudzania
  • jak organizm reaguje na głodówki i niskokaloryczną dietę
  • jak możesz kontrolować metabolizm
  • jak skutecznie przyspieszyć tempo przemiany materii
  • czym jest refeed i diet break
  • jak zaplanować dietę i odchudzanie by metabolizm na tym nie cierpiał
  • na co zwracać uwagę by proces odchudzania był trwały

Ten wykład sprawi, że Twoje odchudzanie będzie łatwiejsze, skuteczniejsze i przede wszystkim trwałe!

ZAPISZ SIĘ NA WYKŁAD

69

PLN

  • 2 godziny 30 minut
  • nielimitowany dostęp przez rok

Copyright © 2019 Jacek Bilczyński | UCZYMYFIT.PL 
Regulamin | Polityka prywatności | Kontakt