Dagmara Dominiczak – Mistrzyni Świata Wellness Fitness #14

PODCAST #014

DAGMARA DOMINIKCZAK

JAK ZOSTAŁAM MISTRZYNIĄ ŚWIATA WELLNESS FITNESS?

"BEZ" WSTĘPU

Gosia rozmawia z Dagmarą Dominiczak – mistrzyni świata wellness fitness, o drodze do mistrzowskiego tytułu.

O CZYM TEN PODCAST?

Z tego odcinka dowiesz się z niego:

  • jakie kategorie wyróżniamy w sportach sylwetkowych,
  • czy aktywność fizyczna towarzyszy Dagmarze od dziecka,
  • skąd pomysł na ciężary i sporty sylwetkowe,
  • jak długo przed pierwszymi zawodami trenowała,
  • który medal jest najważniejszy,
  • jak wygląda dieta i trening Mistrzyni w okresie przygotowań do zawodów,
  • czy w trakcie przygotowań pojawiły się zaburzenia cyklu menstruacyjnego,
  • czy są momenty lub dni kiedy pojawia się zmęczenie,
  • jak wyglądają starty od strony finansowej,
  • jaka atmosfera panuje na zawodach,
  • jakie plany startowe ma Dagmara na najbliższy rok,
  • i co jest największą motywacją do pracy nad sylwetką.

Dagmara w mediach społecznościowych:

Dziękujemy za wysłuchanie i do usłyszenia w kolejnym odcinku!
Gosia

Copyright © 2019 Jacek Bilczyński | UCZYMYFIT.PL 
Regulamin | Polityka prywatności | Kontakt