Pierwsza taka platforma w Polsce!
POZNAJ SEKRETY
SPOWOLNIONY METABOLIZM
2 godziny 30 minut
Jak działa metabolizm, jakie są jego składowe, jak możemy je kontrolować i jak uchronić się przed spowolnieniem tempa przemiany materii podczas odchudzania?
KURSY
Odchudzanie w 5 krokach
6 modułów, 9 lekcji.
Łącznie blisko 6 godzin wykładów, podczas których krok po
kroku przeprowadzę Cię przez wszystkie najważniejsze aspekty planowania
diety, aktywności i skutecznego odchudzania.
KOMPENDIUM ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
6 modułów, 8 lekcji, blisko 50 zagadnień.
Łącznie 6 godzin wykładów, podczas których usłyszysz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące diety, treningu i zdrowego stylu życia.
POPULARNE WYKŁADY
ODCHUDZANIE BEZ DIETY
Skuteczne rozwiązania, dzięki którym zaoszczędzisz czas i pozbędziesz się dodatkowych kilogramów bez diety, liczenia kalorii, ważenia produktów i rygorystycznych treningów.
SPOWOLNIONY METABOLIZM POCZAS ODCHUDZANIA
Dowiedz się jak działa metabolizm, jakie są jego składowe i jak możesz je kontrolować. Poznaj skuteczne metody, które uchronią Cię przed spowolnieniem metabolizmu podczas odchudzania.
WSZYSTKIE KURSY I WYKŁADY
1
+
KURSANTÓW
1
+
GODZIN RZETELNEJ WIEDZY
Regularnie, raz w tygodniu nowe treści!
Sprawdź pełną listę kursów i wykładów dostępnych na platformie.
Powiadom mnie o nowościach
Dołącz do społeczności. Zapisz się na bezpłatny newsletter.